Déi meescht Leit hunn op d'mannst eemol Réckwéi. Péng geschitt normalerweis am ënneschten Deel vum ënneschten Réck. D'Ursaache kënne souwuel d'Konsequenze vun der üblecher Erkältung wéi och schwéier Verletzung sinn.
Features vun der Optriede
Réckwéi kann persistent oder intermittierend an akut oder chronesch sinn. Et hänkt vu verschiddenen Ëmstänn of. Allgemeng Grënn fir säin Erscheinungsbild:
- Diskruptioun;
- menstruellen Krämp;
- Osteoporose;
- Nieresteng;
- behënnert Haltung;
- Verletzung vun der Wirbelsäule;
- Osteoarthritis;
- Appendizis;
- Tumor;
- Gewiichter ophiewen.
Réckwéi Symptomer
De Péng ënnerscheet sech ofhängeg vun der Krankheet. Zum Beispill, wann eng Disk geknipst ass, ass de Péng plötzlech oder progressiv verschlechtert. Et fänkt am Réck a verbreet sech op den Hënner a Been. Eng Persoun brauch Fridden, well Bewegung, Niesen, Husten erhéijen nëmmen de Péng. Eng Krankheet wéi Appendizis verursaacht schwéiere Réckschmerzen. Wann et weidergeet, kuckt Ären Dokter direkt! D'Symptomer vun der Endometriose si Péng a Krampf am ënneschte Réck. Normalerweis, virum oder wärend dem menstruellen Zyklus, erhéicht de Péng. Wann Dir den ënneschte Réck streckt, trëtt akut Péng op, mat lateralen Beweegunge kënnt Muskelkrampf. Fridden kann Iech besser fillen.
Symptomer déi Probleemer signaliséieren:
- Schwindel;
- Kaméidi an den Oueren;
- Schwächt;
- Réckschmerzen zéien, achen, konstant;
- Tauche an de Glieder;
- Péng beim Béien vum Kapp an de Kierper dréinen.
Déi geféierlechst Symptomer sinn:
- Verletzung vum Urinéieren;
- dyspnea;
- übelkeit, Erbrechen;
- erhéicht Péng.
Péng Diagnos
Et ass genuch fir en erfuerenen Dokter d'Wirbelsäit z'ënnersichen an no de Reklamatioune vum Patient ze lauschteren fir d'Krankheet ze diagnostizéieren. Awer et ginn Situatiounen wann dës Aktiounen net genuch sinn. An dëse Fäll gi speziell diagnostesch Methoden benotzt - Röntgen, berechent a magnetesch Resonanzvirstellung.
Behandlung
No der Diagnos ass déi folgend Behandlungsmoossnamen geholl ginn:
- manuell Therapie;
- Injektiounen;
- Physiotherapie;
- Akupunktur;
- chirurgesch Behandlung;
- Drogentherapie;
- remedial Gymnastik;
- Massage.
Hëlleft Réckwéi a Folk Heilmittel ze entlaaschten:
- Räis Muerten a vermëschen mat sauere Crème. Setzt déi resultéierend Mass op den ënneschte Réck, deckt mat enger Serviett a bindt se uewen mat engem Woll Schal oder Schal.
- Benotzt Johanniskraut, Thymian, schwaarz Elderberry, a Kamill. E waarme Kompress vun dëse Kraider mat enger Wrap wärmt Äre Réck gutt wann et ofkillt ass. D'Prozedur ass am Beschten an der Nuecht gemaach.
- Burdock Blieder ënnerscheede sech duerch den heelen Effekt. Dréchnen se virdru, da gitt kochend Waasser driwwer a gëlle fir eng Stonn op der Wonn.
- Päerdskëscht gëtt wäit benotzt. Maacht déi gedréchent Blummen grëndlech an e Pudder, huelt Ghee a Kamfer Ueleg, mëscht d'Ingredienten a gläiche Proportiounen. Verbreed d'Mëschung op e Stéck brong Brout a setzt se op déi wonnerschéi Plaz.
- Kompresse baséiert op Knuewel Infusioun ginn benotzt. Et gëtt mat Zitrounejus gemëscht. Soak eng Koteng Serviett an dëser Mëschung a setzt se op déi wonnerschéi Plaz fir zwanzeg Minutten op.
Präventioun
De beschte Wee fir Réckwéi ze vermeiden ass duerch verschidde kierperlech Übungen. Et ass och noutwendeg fir déi richteg Haltung beim Spazéieren a Sëtzen ze iwwerwaachen. Gewiichtshiewung ass kontraindizéiert net nëmme fir Fraen, awer och fir Männer.
Wann Dir un persistentem Réckwéi leiden, da kontaktéiert direkt en Therapeur deen Iech, wann néideg, Iech op en Neurologe, Orthopedist, Chirurg oder Nephrolog verweist.