Mat Rückenschmerzen kennt bal jiddereen. Sou Verbreedung, wéi Ischias, Hexenschuß, - ganz heefege Ursaachen fir vorübergehende Arbeitsunfähigkeit, virun allem bei Leit, déi kierperlech Aarbecht. Am heefegste Schmäerzen am ënneschte Réck verbonnen mat de Verännerungen am lumbosakralen Wirbelsäule, op déi een ganz seriö huelen. Obwuel Schmäerzen an der Lendengegend kënne ginn, an d ' Folleg angeborener Fehlbildungen der Wirbelsäule an hir Bandapparat, akut an chronische Mechanissem, Vergiftungen oder och Tumore.
Schmäerzen sinn heiansdo ganz staark an heiansdo ass de Mënsch erträgt Se liicht genuch. D 'Tatsaach, datt d' Reaktiounen op Schmäerzen sinn individuell, wierken d ' psychesch a altersbedingte Faktoren. Am Alter Schmäerzen bei Ischias ganz staark, mä an der Regel d ' Wahrnehmung vun Schmäerzen bei Leit en héijen Alter geschwächt. A bei Patienten mat psycheschen Erkrankungen Schmerzempfindlichkeit ass däitlech reduzéiert, Ischias.
Schmerz - e komplex anpassungsfähiger Mechanismus, heiansdo och als Hir "Wachhund Hond" Gesondheet. Verursaacht duerch Aflëss oder Feelfunktionen am Kierper, et signalisiert eng Gefor. Nodeem d ' schmerzsignal, de Kierper ëmfaasst Mechanismen zum Schutz virun schädlichen Auswierkung. Duerch d ' Schmäerzen eng Rei vu pathologischen Prozesser loosse sech fréier, wéi et differenzen baussenzege Symptomer vun der Krankheet. Sou datt d ' Schmerzempfinden spillen eng positiv Roll: Si ginn wëssen, datt et Zäit ass ze handelen. Wann Dir differenzen Schmäerzen am ënneschte Réck an Kreuzbein, zéckt net, Kontaktéiert Ären Dokter. Denkt un d ' ëstlech Wäisheet: "behandle eng liicht Krankheet, net ze behandelen hu schwéier".
Een Drëttel vun de Patienten mat Rückenschmerzen duerch degenerative Verännerungen an der Wirbelsäule, déi en selwechten Numm hunn "Osteochondrose". Osteochondrose - Komplex vun de Verännerungen vun de Skelett a Bänner vun der Wirbelsäule, bedéngt duerch Degeneration der Bandscheiben. Doriwwer eraus bei der Osteochondrose an der Wirbelsäule knöcherne Auswüchse maachen kënnen - Osteophyten, d ' Nervenwurzeln reizen Nerven an empfindlech Nervenenden der Wirbelsäule a Bänner, verursaacht e dumpfen quälende Schmäerzen am Réck.
D ' Bandscheiben sinn eng lënsefërmeg Lëns, no der Form vun der entspriechende klengen Vertiefungen op der Uewerfläch vun der Wirbelkörper. Mat dem Alter vun der Laufwerke verléieren Feuchtigkeit, trocknen, an Hinnen déi Rëss, Brüche a Rëss. Wéinst der Wirbel gëtt beweegt a kann Abrutschen vun der Festplack, wat zu enger Einengung vum Foramen intervertebrale an Druckgefühl fënnt hei spinalen Nervenwurzel. D 'Wirbel der Lendenwirbelsäule am meeschten beweeglech an erliewen d' maximal Belaaschtung beim heben schwéier Géigestänn. Also Scheiwen tëscht Hinne besonnesch anfällig fir Verformungen.
Leiden barer Osteochondrose erliewen eng staark Schmäerzen, an den Grond dofir ass net nëmmen d ' mechanesch Reizung vun der Nervenwurzeln: beim Broch vun der Membranen an Trennwände Bandscheibe Substanze befreit, lästige Schmäerzen Rezeptoren.
An engem spéidere Stadium vun der Krankheet d 'Scheiwen ragen, bilt d' sougenannt mezhpozvonkovuyu Hernie, déi an der Regel trëtt bei Leit am mëttleren a fortgeschrittenen Alters. Am heefegste betrëfft d 'Scheiwen der Lendenwirbelsäule, well d' zwischenwirbelloch tëscht IV a V der Lendenwirbelsäule a tëscht V Lendenwirbel an dem Kreuzbein - déi schmuel, mä déi zu Iech Nervenwurzel - der intensivste. mezhpozvonkovaya Leistenbruch ganz geféierlech. An et geet net nëmmen drëm, datt Si kneift Nervenwurzeln a verursaacht d ' Schmäerzen no der Aart vun der Ischias. Massiven Bandscheibenvorfall dréckt op d ' Rückenmark, wat zum Verloscht féieren kann Empfindlechkeet oder souguer Otem vun der Been an zu Stéierungen beim Wasserlassen.
Fir lumbale herniation gekennzeechent duerch déi folgend Symptomer: "Abstandhalter" - Patient beim erwächen gezwongen, beruffen sech mat den Hänn op d 'Knie oder e Hl, fir d' Belaaschtung op d ' betraffener Laufwerk; "Këssen" - d 'Onfäegkeet, um Bauch leien, net andeems Se op d' Këssen A "Landung" - de Patient versicht, heben Si eppes vum Buedem net kippt, an duckt sech an d ' Hocke.
Eng vun de Hauptursachen fir degenerative bandscheibenerkrankung der Wirbelsäule - Verletzung vum Fett a Salz-Austausch vu Stoffer. Heiansdo Osteochondrose entsteet als Folleg vun Fehlbildungen der Bandscheiben, deenen hir angeborene Minderwertigkeit. Zu den externe Faktoren, déi modern Entwécklung an Verschlimmerung der lumbalen Bandscheibendegeneration, gehéieren: héich Feuchtigkeit, staarke Änneren, Zugluft; eng zesummenhäng an bestänneg Muskelverspannungen an Muskel-an Bandapparat der lumbosakralen Wirbelsäule a seng mechanesch Verletzungen an chronische Infektiounen.
Déi heefegst Diagnos bei staarke Schmäerzen am Réck - Ischias. Laang Zäit gouf ugeholl, datt déi eng usteechend Krankheet. D 'Praxis weist awer, datt bei Patienten an der Regel net d' Körpertemperatur klëmmt, erhéicht sech net d ' Zuel vun de Leukozyten am Blutt an Liquor. Ischias bal net kranke Kanner. Bedeit an de meeschte Fäll onwahrscheinlech, datt d ' Ursaach vun der Ischias, kann eng Quelltext.
Wierklech, Ischias - eng vun den heefegste Manifestationen der Osteochondrose. Schmäerzen an der lumbosakralregion bei dëser Krankheet ka souwuel akut, a sou domm. Et ass an der Regel einseitig, gëtt dem Gesäß, d ' Récksäit vum Oberschenkels a vum Unterschenkels. Schmäerzen bei der Radikulitis kann verstäerkt ginn bei enger ännerung vun der Körperhaltung, goen, Husten, niesen, Presse. Heiansdo gëtt et kombinéiert mat Empfindungen vun Taubheit, stieche vun nolen, Kribbeln, brennen, Juckreiz. Erhéicht d 'Empfindlechkeet vun der Haut, schmerzhaft d' Muskeln der Lende, Gesäß, Unterschenkel.
Symptomer vun Ischias genuch ausgedréckt. D ' Patienten veränneren sech Gang, Haltung, déi charakteristesch Bewegungen an Körperhaltung. Beim goen e neigt de Oberkörper no vir an op d ' Säit vum gesunden Beines. Am stinn d 'kranke Bee gebéckt, dat verklengert d' Spannung vun der nervenstämme. Vun Der Bewegung vum Kierper an der Lendenwirbelsäule begrenzt. Op der betraffenen Säit d ' Muskeln vum Rückens relatioune. Bei Radikulitis dacks d ' Wirbelsäule gekrëmmt. De Patient setzt sech op eng gesunde Gesäß, Schreiwen klopft zréck mat der Schréiegt op d ' Säit vum gesunden Beines. Wann hie muss vum Buedem ophiewen, hien duckt sech an d 'Hocke oder kippt de Oberkörper no vir, biegen Si dobäi d' betraffener Bee. An Rückenlage gëtt de Patient d ' Bee an der Regel gebogen.
Einfach Formen vun Ischias bal net beschränken, de Patienten an Bewegung. Wann d 'Krankheet fortschreitet, sénkt d' Muskelspannung, erschéngt Muskelschwäche, Patienten besuergt iwwer Juckreiz, e Gefill vun "Nadelstichen". Am Bett liegend, Leidende Auer net kommen eng bequeme Positioun. Si fillen dacks eng Ofkillung, Änneren / oder, am Géigendeel, d ' Feuchtigkeit halt. D ' Haut an de Pedal verblasst oder gëtt bloelzeg a lichtet. Mä wann Dir dës Symptomer sollten net setzen sech voreilig d ' Diagnos "Ischias". En ähnlecht Muster ginn pannikulez - Entzündung vum subkutanen Fettgewebes op dem Buedem vun der Stoffwiesselstéierungen am Fettgewebe, an der Néierlag vun der Gelenke de Been.
Ofgesinn vun wiederkehrenden Ischias ganz verbreet ass déi akut Form vun der Krankheet vun der Lendenwirbelsäule wéi Lumbago oder Hexenschuß. Bei Hexenschuss Nervenwurzeln gereizt Nerven, an et gëtt e stechenden staarke Schmerz. Et trëtt den heefegste bei Leit, déi schwéier kierperlech Aarbecht, als Folleg vun der überanstrengung der lumbalen Muskeln, an dacks och bei Erkältungen. Awer heiansdo Anfall vun Hexenschuss verursaache kënnen akut an chronische Mechanissem, och hie kann eng vun de Erscheinungsformen der Ischias. Schmäerzen an der Regel no e puer Deeg stoppen, awer heiansdo daueren zwou bis dräi Wochen. Während der Ugrëff net zulassen, dem Kranke besser Bettruhe einhalten.
Eng Besonnesch Form vun der Hexenschuss entsteet, wann no enger schwéierer kierperleche Belaaschtung trëtt e Einriss der muskelbündel, sehnen oder Blutungen an der Muskulatur. Dës Aart vun der Hexenschuss weist sech Schmäerzen vum Rückens iwwer déi ganz Längt vun der Wirbelsäule an e Gefill vun der Allgemenger Muskelermüdung.
Et sollt besonnesch betont ginn: wann Dir krank Lenden, heescht et net, datt erstaunt d ' Wirbelsäule. D ' Ursaach vun Rückenschmerzen kann eng Myositis (entzündliche Prozess) vun der lumbalen Muskeln. D ' Krankheet dauert eng laang Zäit. Muskelschmerzen net sou staark, wéi beim Hexenschuss, an e dumpfer, drückender. Dobäi ginn d ' Muskeln abgedichtet, schmerzhaft, Gefill a Spannung. Bei Patienten mat chronischen Infektiounen an Stoffwiesselstéierungen Myositis lumbalen Muskeln kann kombinéiert gi mat Schmäerzen an de Gelenken.
Lende schmerzt: wat maachen?
Rückenschmerzen sinn esou staark, datt Si ouni Behandlung net verzichten. Onofhängeg vun der Ursaach vum Herzinfarkts, an den éischte Deeg mussen Si am Bett bleiwen. An de folgenden Deeg, well de Schmerz berouegt sech, den Patient erlabt ze goen, woubäi luusst op Krücken der Entlastung der Wirbelsäule. D ' Bett muss haart sinn - eng dënn Matratze geluecht op den hölzernen Schëld.
Fir d ' lokal Erwiermung am Beräich vun de gréisste Schmäerzen gebraucht lästigen Salben a Moschter oder Pfeffer Putz. Erliichteren ze waarm Wollschal, Heizkissen, Tarsipedidae mat beheiztem Sand, Blutegel. Gutt hëlleft bei sou Abreibung entzündungshemmende an analgetische Mëttel. Bei Skoliose hëllefen waarm Kompressen.
Schmerzlindernde Wierkung elektroprotsedury: perkutane elektroanal'geziya, sinusförmig-modulierte Stréim, Diadynamische Stréim, Elektrophorese mat Novocain an aner. Fir de selwechte Zweck gebraucht ginn, Reflexzonenmassage (Akupunktur, Moxibustion, Elektroakupunktur, Lasertherapie) an Procain Blockade. Bei Radikulitis, verursaacht duerch d ' Verrécklung vun der Bandscheibe, gëllen traktsionnuyu Therapie - Verlängerung vum Rumpfes op dem Bett oder ënner Waasser. Dës Prozedur soll an engem Spidol. Effektiv Balneotherapie - Chlorid Natrium -, Radon, Sulfid, Terpentin, Brom Bäder, Naftalan, Mooranwendungen niddregen Temperaturen.
Ee vun den sech aktiv entwickelnden Zorte vu therapeutischen Wierkunge bei Schmäerzen am Réck gouf d ' Method "Biofeedback". Säi Prinzip begrënnt déi grouss inländischer Physiologe P. K. Anochin nach an den 30er Jore vum leschte Joerhonnert. Verfahre fir d ' Vermëttlung vu Management-Fonctiounen vum Organismus. Sou gesäit seng Hëllef fir d ' Behandlung vun Rückenschmerzen. Virun dem Patienten gëtt d 'Aufgab gestallt, méiglechst entspanen d' Rückenmuskulatur. De Patient gesäit säin eegenen elektromiogrammu, d 'Muskelspannung, déi um Bildschierm an, wa Se staark belaascht, obwuel d' akustesch Signal. Bei Entspaanung der Amplitude Elektromyogramm verklengert sech den Toun abgedreht. An der Folleg hunn d ' Patienten gebilt, déi sech Fräiwëlleg zu enger Reduktioun vun der pathologischen Muskelspannung. An der Regel, d ' Resultater net direkt erreecht ginn. Domat de Patient geléiert, sech ze entspanen an ze verwalten Tonus der Muskeln, mussen déi fënnef bis sechs Sëtzungen. An Zukunft Patienten an der Lag, ze verwalten Entspaanung der Muskeln vum Rückens selwer.
Vu grousser Bedeitung fir d 'Opléisung vun Schmäerzen an Vorbeugung vun Herzinfarkten huet droen déi d' baussenzeg Befestegungen - Orthesen: Korsett, Körperhaltung Korrektor, a reklinatora (e spezielle Korsett, soudatt d ' Tendenz), Kompressionsverbände, souwéi Hosenbund: elastischer, Ceinture Editrice oder Installateur. Si all warnen d 'Verformung vun der Wirbelsäule, verbessert de venösen an lymphatischen Esch auszédrécken, d' Figur schlank. Gutt, wann d 'Zesummesetzung vum Explodéiert, aus deem d' Band gemaach ass, enthalen Wëll.
Et sollt nëmmen berécksichtegt, datt wa Si sech net un medizinesch Conseil, dat regelméisseg droen vun Orthesen a Schued verursaache kann. Erstens, droen Si iwwer der Unterwäsche anprobiert gi mussen, fir ze vermeiden scheuern. Zu feste ëffentlichkeit undoen der Orthesen behënneren d 'Atmung, d' Verdauung an d ' Durchblutung an der ënneschter Hallschent vum Kierper. Wann net vun Iech ze trennen, weder Dag nach Nuecht, verkümmern d ' Muskeln der Lendenwirbelsäule. Orthesen sinn hëllefräich bei längerem sëtzen um Dësch, der intensiver physesch Belaaschtung, deen Trajet an ëffentleche Verkéiersmëttelen. An der Zäit besser, ouni Si - d ' Muskeln schaffen mussen. Dat perfekt Mëttel géint d ' Schmäerzen am Réck waren a sinn krankengymnastikübungen. Eege Muskel "Korsett" muecht kënschtlech "Frënd" fir d ' Wirbelsäule unnötig.
Heiansdo, fir d 'schmerzattacke gëtt, mussen d' Patienten gräifen fir d ' Foto vun entzündungshemmenden an schmerzstillenden Mëttel. Bei ganz staarker Schmäerzen sinn Si effizienter als intramuskuläre Injektion. An der Regel Analgetika an net-steroidale antiphlogistika . Entzündungshemmenden net-steroidalen Mëttelen missbraucht ass et net Wert. Kontraindikationen fir d ' Benotzung sinn Magengeschwür an 12 Zwölffingerdarmgeschwür an akuten Phas, zum Ausdrock vun de mënschleche Leber. Um Spaweck ze vermeiden, muss Dir just e Medikament kurzkurse fir 5-7 Deeg, vorge convention hien ënner Beuechtung vun den individuellen Eegenheeten vum Organismus.
Am Alter (iwwer 65 Joer) bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz oder Magengeschwüren net-steroidale Medikamenter besser z ' ersetzen, de sougenannte Inhibitoren der Cyclooxygenase-2. Dës Medikamenter praktesch net reizen den Magen-Darm-Trakt an hu keng aner Niewewierkungen. Gutt op e Kurs Injektionen vun Vitaminen, virun allem vun der Grupp B.