Wéi behandelen ech Arthrosis vum Knéi sou datt et effektiv ass? Dir musst Äre Kierper hëllefen, Stress reduzéieren, de Metabolismus normaliséieren, d'Darmfunktioun verbesseren, et méi einfach fir d'Nieren an d'Liewer maachen. Dat ass, fir iwwerschësseg Gewiicht ze reduzéieren, ufänken ze iessen, reduzéieren d'Quantitéit vun Déierefetter, Fleesch, liicht verdauléis Kuelenhydrater. Maacht am Menü Platen aus Geméis, fermentéierte Mëllechprodukter, Roggen, Kleiebrout oder Vollkornmiel.
Richteg Diagnos ass de Schlëssel fir d'Behandlung. Gemeinsam Läsionen sinn e Symptom vu ville Krankheeten mat ënnerschiddleche Behandlungsregimer. Dofir kann e diagnostesche Feeler, an nach méi esou eng onofhängeg Diagnos fir de Patient ze deier sinn.
D'Fro wéi d'Arthrose vum Kniegelenk behandelt gëtt ass net nei fir modern Medizin. Fir seng Behandlung ginn et elo verschidde Methoden, therapeutesch a chirurgesch. Zënter datt op chirurgesch Methoden ëmmer e leschten Auswee ass, berécksiichtege therapeutesch Methoden.
Medikamenter
D'Effektivitéit vun der Behandlung hänkt vun der Bühn vun der Zerstéierung vum Gelenk of, seng Aktualitéit. Et fänkt normalerweis mat net-steroidalen entzündungshemmende Medikamenter un.
Si hunn keen direkten Effekt op d'Ursaach vun der Krankheet a stoppen d'Zerstéierung vum Gelenk net, hiren Effekt ass eleng op d'Reduktioun vun den Haaptsymptomer. Unzeeche vun Entzündung falen of, Schwellung hëlt of, Péng verschwënnt oder gëtt vill manner.
Mat der Hëllef vun entzündungshemmende Medikamenter gëtt staark Schmerz erliichtert, wat et méiglech mécht lues a lues op aner Behandlungsmethoden ëmzeklammen, zum Beispill Massage, déi wéinst Péng an Entzündung kontraindizéiert wier.
Awer laangfristeg Benotzung vun dëse Medikamenter ass onerwënscht, well et d'Manifestatioune vun der Krankheet maskéiert, e Bild vun enger kompletter Heelung mécht, awer tatsächlech kann d'Krankheet virukommen. Zousätzlech kënnen Nebenwirkungen d'Prozesser vun der Knorpelzerstéierung weider verbesseren. Dofir, wann et eng Fro ass iwwer d'Bedierfnes fir laangfristeg Notzung vun Drogen aus dëser Grupp, sollte Präferenz fir selektiv anti-inflammatoresch Medikamenter ginn.
Wann d'Diagnos festgestallt gëtt - Arthrosis vum Kniegelenk, Vasodilatore gi verschriwwen: d'Verstäerkung vun der Ernärung vum Knorpel, d'synovial Membran vum Gelenk stoppt d'Zerstéierung a verbessert d'Erhuelungsprozesser. Fir den allergesche Bestanddeel ze reduzéieren, ginn desensibiliséierend Medikamenter verschriwwen.
Chondroprotectors bei der Behandlung vu Knéi Arthrosis
Wéi behandele mir Arthrosis vum Kniegelenk, wann net probéiert d'Struktur vum Knorpel ze beschiedegen, dee vun der Krankheet beschiedegt ass?
Dofir gëtt eng Grupp Medikamenter genannt Chondroprotectors benotzt.
Si handelen net nëmmen op individuell Symptomer, mee beaflossen d'Ursaach vun der Krankheet, hëllefen d'Konditioun vun der knorpeleger Uewerfläch ze verbesseren, d'Produktioun vu Gelenkflëssegkeet a seng Schmiereleigenschaften ze verbesseren.
Si verbesseren d'Produktioun vu Synovialflëssegkeet, verbesseren hir Eegeschaften a restauréieren de Knorpelsubstanz. Dat eenzegt wat Dir sollt erënneren ass datt Dir nëmmen erëm restauréiere kënnt wat nach ëmmer do ass, awer wann de Knorpel komplett fehlt, zerstéiert ass, ginn et Knochen marginal Wuesstum, dës Medikamenter hëllefen net.
Also, dat bescht Resultat aus der Benotzung vu Chondroprotectors wäert sinn wann Dir se fréi ufänkt, net méi spéit wéi den I oder II Grad vun der Arthrosis vun de Kniegelenker, an a laange Coursen e puer Mol am Joer.
Leider sinn dës Tools nach laang net direkt. Heiansdo sinn 2-3 Coursen vun der Behandlung erfuerderlech fir d'Resultat ze kréien, an dëst dauert vu sechs Méint bis annerhallwem Joer. An d'Medikamenter vun dëser Grupp si komplett ineffektiv an der drëtter Stuf vun der Krankheet, wann de Knorpel scho komplett zerstéiert ass. Awer trotzdem, vun all den Drogen, déi fir Arthrosis benotzt ginn, sinn et Chondroprotectors déi am nëtzlechsten fir de Patient sinn, zousätzlech hu se bal keng Kontraindikatiounen an Nebenwirkungen.
Gemeinsam Injektioun
Intraartikular Injektiounen vun Drogen ginn e gudden Effekt, awer et sollt een am Kapp behalen datt d'Prozedur selwer d'Gewebe vun der Kapsel verletze kann an eng Infektioun vun der Gelenkkavitéit verursaacht. Regel sinn, Kortikosteroid Drogen an de Gelenk injizéiert. Fir laangfristeg Handlung gi Steroidhormone benotzt (wann et noutwendeg ass eng schwéier Entzündung ze entlaaschten).
Dës Prozedur gëtt normalerweis gemaach fir engem Patient Noutfleeg ze bidden. Dëst erreecht séier Relief vu Schmerz an Entzündung. Awer et ass net wënschenswäert aus enger Rei vu Grënn méi dacks wéi eemol all 2 Wochen an deeselwechte Knéi ze sprëtzen.
Wann d'Gelenk méi roueg ass, ginn et keng evident Zeechen vun Entzündung, Chondroprotectors kënnen direkt an d'Gelenk gesprëtzt ginn, se erreechen séier d'Zil an hunn e positiven Effekt.
Verbessert däitlech d'Rutschen vun den artikulären Enden vum Knach par rapport zueneen a reduzéiert d'Belaaschtung vun de Knorpelinjektiounen vun Hyaluronsäure. Natierlech sinn dës Medikamenter héich effektiv wann et keng ausgeprägt Zerstéierung vum Knorpel gëtt.
Extern Ariichtungen
D'Patiente stellen dacks d'Fro wéi d'Knéi Arthrosis mat externe Mëttele behandelt gëtt? Nodeems alles dat éischt wat Dir mat Schmerz am Knéi maache wëllt, ass et ze reiben a waarm opzepaken.
Leider kënne weder Salben, nach Cremen, nach all Zort Reiben Arthros heelen. Awer si kënnen den Zoustand vum Patient erliichteren, reduzéieren Schmäerzen an net irritéierend op de Magen-Darmtrakt, als entzündungshemmend Medikamenter. Erwiermungs Salben ginn benotzt, wéi och Salben op Basis vun net-steroiden anti-inflammatoreschen Drogen. D'Haut absorbéiert nëmme 5-7% vun der aktiver Substanz, sou datt den Effekt vun dësen Salben net sou effektiv ass wéi mir et gären hätten.
Awer Kompresse fir Arthrosis vum Kniegelenk si méi effektiv. Fir si kann medizinesch Galle recommandéiert ginn. Si entlaaschten d'Entzündung direkt a sengem Fokus, hunn opléisend an analgetesch Effekter.
Massage a Physiotherapie
Physiotherapie fir Arthrosis huet och e positiven Effekt. Esou Prozeduren wéi Ultraschall, Laser, Magnetotherapie, Phonophorese ginn benotzt. Dank hinnen reduzéiert d'Schmerzempfindlechkeet vun de Gelenker, entzündungsprozesser an hinnen reduzéieren, an d'Schwellung gëtt ofgeschaaft.
Dir kënnt Radon, Salzbäder benotzen, Kompresse mat Galle uwenden.
Wann et méiglech ass, kënnt Dir e Kurs vu manueller Therapie, Traktioun maachen. An dësem Fall réckelen d'Enn vun de Schanken vuneneen ewech an d'Belaaschtung drop fällt of. Nëmme Manipulatioune solle ganz virsiichteg a vun engem qualifizéierte Spezialist duerchgefouert ginn. Manuell Therapie a Massage vum Kniegelenk ginn och gutt Resultater, d'Blutzirkulatioun am krankene Gelenk verbesseren, d'Entwécklung vun zerstéierende Prozesser an deem stoppen a seng Funktioun souwäit méiglech restauréieren.
Massage ass besonnesch effektiv an den Ufanksstadien vun der Krankheet, wa se nach net hir voll zerstéierend Wierkung hat. Et ass gutt et no der Ausübung vun der remedialer Gymnastik ze maachen. Eng waarm Dusch huelen oder an engem Dampzëmmer sinn ass e gudde Virbereedungsschrëtt fir eng Massage. Duerno sinn d'Muskelen erwiermt, an d'Massage huet eng méi déif heelen Effekt. Bei der Behandlung vun Arthrosis vum Kniegelenk hunn Sanatorien och e gudden Effekt. Heelen Schlamm verbessert de Verlaaf vun de regenerative Prozesser am Knorpel, verbessert d'Versuergung vun nëtzleche Substanzen an d'Gelenker an d'Bluttversuergung zu hinnen.
Wann d'Gelenk komplett zerstéiert ass, kann nëmmen chirurgesch Behandlung hëllefen - ersetzt se duerch eng künstlech.
Präventiv Moossnamen: reduzéiert den Zerstéierungsprozess
Präventioun vun Arthrosis staamt aus den Ursaache vu sengem Optrieden, déi Haaptleit sinn Iwwergewiicht, Trauma, a schlecht kierperlech Aktivitéit. Kierperlech Erzéiung, machbar kierperlech Übunge maachen stäerken d'Muskele ronderëm d'Gelenker. Dank deem gëtt d'Belaaschtung vum Knorpel manner. Moies Spazéieren a Schwammen sinn nëtzlech.
Zur selwechter Zäit ass et wichteg d'Alternatioun vu Belaaschtung a Rescht ze beobachten an déi richteg Sécherheet während der Ausübung. Verletzungen an Iwwerbelaaschtung sollten op all méigleche Wee vermeit ginn. No all sinn et Verletzungen déi eng vun den Haaptursaachen vun Arthrosis sinn. D'Erscheinung vu Microcracks bestëmmt d'Präsenz vun initialen Foci vun der Entzündung. Dofir, fir Sportler a Sportbegeeschterten, sollt een net iwwer esou Schutzausrüstung wéi Knietpads vergiessen.
Präventioun vun Arthrosis vum Kniegelenk implizéiert och d'Haltung vun der Diät. All Extra Pond Gewiicht setzt zousätzlech Belaaschtung op d 'Gelenke vun de Been. Dir musst manner Séiss a Miel iessen, an Uebst a Geméis - sou vill wéi méiglech. Studie weisen datt Vegetarier vill manner Chancen hunn Arthrosis z'entwéckelen. Kaffi a staarken Téi hunn e schlechten Effekt op d'Gelenker, se wäschen Kalzium aus de Schanken, awer natierlech Mëllechprodukter hëllefen hir Reserven ze fëllen.